slide image

Yeni Dönem Kayıtlarımız Başlamıştır

 Kulübümüz yeni dönem Karate-do, Aikido , Çocuk Aikido , Wing Tsun kayıtlarımız başlamıştır. Yeni dönem ders saatlerine ders programı linkinden yani...
Devamını oku...

slide image

Yeni Ders Programımız

5 Eylül 2011 tarihinden itibaren geçerli ders programımız düzenlenmiştir.Sporcu ve velilerimize önemle duyurulur....
Devamını oku...

slide image

Gurur Tablomuz

24-26 Aralık 2010 tarihleri arasında Kocaeli ilinde yapılan Ümit-Genç ve 21 yaş altı Türkiye şampiyonasında Ece YAŞAR Bayanlar 60 kg Kumite Kumite kategorisinde Türkiye Şampiyonu oldu...
Devamını oku...

slide image

Kick Boks Derslerimiz Başlamıştır

19 Ocak 2011 Çarşamba gününden itibaren kulübümüzde Muammer Korkmaz nezaretinde kick boks dersleri başlamıştır....
Devamını oku...

slide image

Haydi Çocuklar Aikido'ya

09 Ekim 2010 Cumartesi günü Yeşim Hoca nezaretinde çocuk aikidosu kursumuz başlamıştır.6-11 yaş aralığındaki çocuklarımız için kayıtlarımız halen devam etmektedir....
Devamını oku...

Sağlık için: Su

Hem bütün vücut sağlığımız için, hem de genç, diri, parlayan, sağlıklı bir cilt için bol bol su için!

İSTANBUL - Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Dr. Ayfer Aydın, “Cilt sağlığı için suyun önemi “hakkında bilgi verdi. Su, bedenimizi toksinlerden arındırmada çok önemlidir. Hücrelerimizi atıklardan temizler ve vücuttan atar. İdrara çıkma, terleme ve sümkürme, vücudun toksinlerinden arınmasının çeşitli yollarıdır. Dışkımız bile, sindirimi harekete geçiren suyu ihtiva eder.

Susuzluk, vücutta dolaşan atıkların birikmesine yol açarak, toksinlerin atılmasına engel olur ve dokuların zarar görmesine yol açar. Su, besinleri taşıyan ve vücut enerjisini hücrelere ileten bir çözücüdür. Vücut ısısını düzenler; beyin, omurilik gibi hayati organlar için bir dengeleyici olarak çalışır; eklemlerimizin daha etkin hareket edebilmesi için adeta yağ görevi görür. Susuzluk, enerji seviyesini ve vücudun yaşamını sürdürme kabiliyetini azaltır.

Susuzluk, cildimizin kırışmasını ve yaşlanmayı hızlandırır.
 

Sky Türk'de Elit Spor Kulübü

Ders Programımız

Ziyaretçilerimiz

mod_vvisit_counterBugün44
mod_vvisit_counterToplam139669
Şu anda 7 ziyaretçi çevrimiçi
Türkiye Karate Federasyonu TED Ankara Kolejliler Spor Kulübü Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü Dünya Karate Federasyonu Avrupa Karate Federasyonu Çelebi Spor Arashi Aikido Kravmaga - Savaş Sanatları Akademisi